张丽霞

张丽霞

身高管理 近视防控
张丽霞,身高管理师,高级营养师 重庆渝州交易城医院生长发育科特邀讲师 重庆博腾中医院生长发育科特邀讲师
学员 746 课程 11
课程介绍
讲师课程
  • 专业资质:身高管理师、高级营养师

  • 特邀身份:重庆渝州交易城医院生长发育科特邀讲师、重庆博腾中医院生长发育科特邀讲师

  • 实战经验:多年连续身高管理经验,累计服务 5000 + 孩子身高管理实例

  • 专业领域:专精儿童生长发育领域研究,对身高管理有深入理解与独到见解

  • 聚焦儿童生长发育评估与个性化助长方案。擅长通过 “身高体重百分位对照 + 生长速率追踪 + 家长问卷” 三维评估,精准区分 “晚长” 与 “生长迟缓”,如曾为 9 岁身高落后男孩评估,通过生长速率与习惯问卷,定位 “营养 + 运动双缺失” 问题。制定方案时,会结合孩子挑食情况定制食谱(如用蔬菜肉丸解决不爱吃菜问题),明确钙、维 D 等营养素摄入来源,同时按年龄设计纵向运动(5-7 岁跳绳 + 摸高跳),细化到 “每次 100 个分 3 组”,并附加打卡表跟踪效果,每周答疑调整,确保方案落地。
  • 寄语:用数据护航每 1 厘米成长
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